Het orgasme van de vrouw is vooral afhankelijk van de mate waarin de clitoris wordt gestimuleerd. Je handen blijken in de praktijk het ultieme instrument om die stimulatie tot stand te brengen. Vraag haar om op je schoot te zitten met haar rug tegen jouw borst. Houd je handen voor haar alsof je een brief gaat tikken. Leg de ene hand op de andere, kruis je vingers en vlij je handen in haar kruis.

Gebruik je middel – en ringvinger in één hand om haar schaamlippen zachtjes uit elkaar te duwen en maak met één of twee vingers van je andere hand langzaam cirkels rond de clitoris. Het geeft een prettig ‘groot’ gevoel als je twee vingers gebruikt, en dat lukt vanzelfsprekend niet met één vinger.

Deze methode vergt bovendien minder inspanning zodat je constante beweging langer volhoudt. Als ze eenmaal goed opgewonden is geraakt, kun je een vinger bij haar naar binnen laten glijden. Krom en strek je vinger afwisselend en blijf intussen met je andere vingers rond haar clitoris cirkelen.

kies je dame om te oefenen